Мария Хорева — балетный класс (станок)

0
502

Привет, дорогие друзья! ❤️⠀ Сегодня я наконец выкладываю мою версию упражнений у балетного станка. Станок - это обязательная часть каждого балетного урока, без которой не может жить ни один балетный артист, база для всего, что связано с балетом. ????????⠀ Это видео мы записали по просьбе организаторов @yagp - Youth American Grand Prix, поэтому в нем я говорю на английском. Но надеюсь, что комбинации вам все равно будет видно и вы найдете это видео полезным! ????????⠀
Если бы я хотела разогреться перед репетицией или если бы мне просто нужно было не выйти из формы во время отпуска, я бы делала что-то похожее на то, что показываю вам в этом видео и это было бы отправной точкой для всего, что бы чувствовало мое тело в течение дня, от обмена веществ до мобильности и эластичности мышц. В общем, вот мои любимые упражнения и комбинации! ????????⠀
Огромное спасибо чудесному концертмейстеру Саше Жилиной за живое сопровождение и студии @art_dinasty за то, что предоставили нам замечательный зал для съемки этого урока! ????⠀
Напишите, пожалуйста, если сделаете эти упражнения вместе со мной и делитесь вашими впечатлениями! Желаю всем вам здоровья и отличного дня!! ❤️❤️❤️⠀

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here